S’aligner à ses valeurs pour être authentique

S’aligner à ses valeurs pour être authentique

S'aligner à ses valeurs est un réel moyen d'être plus authentique et plus épanoui au quotidien. Tu te demandes probablement quel est l’intérêt de connaître tes valeurs et en quoi cela peut-il être un véritable indicateur voire un levier dans ton épanouissement au quotidien ? Comment fait-on pour les définir ? Et puis d’abord, qu’est-ce que l’on entend par le terme “valeur” ? ‘C’est ce que je t’explique juste en dessous !