L’optimisme ou l’art de la pensée positive

L’optimisme ou l’art de la pensée positive

Qu’est-ce que l’optimisme ? L’optimisme est avant tout un état d’esprit, qui peut aussi se caractériser par la pensée positive. L’optimisme consiste à voir les choses sous un angle positif sans se focaliser sur le négatif. Être optimiste ou voir les choses de façon positive est ainsi un choix et une attitude à adopter qui [...]

S’arrêter un instant et se recentrer sur soi-même

S’arrêter un instant et se recentrer sur soi-même

Pourquoi commencer par se recentrer sur soi-même ? Pour inaugurer ce blog qui me tenait tant à coeur de lancer, j’ai envie de vous amener à vous questionner sur vous-même. Non pas pour en découvrir le “négatif” nécessairement mais afin de vous aider à vous accorder ce temps. Un temps pour comprendre vos émotions, vos [...]